Protege tu espalda si pasas largas horas frente al ordenador

¿Te duele la espalda porque pasas muchas horas frente al ordenador? Con estas cuatro posturas de yoga que te presentamos a continuación podrás aliviar el dolor y prevenir futuras lesiones. Cada mañana cuando te levantes pon en práctica estos movimientos, repitiendo cada postura de cinco a diez veces llevando la atención a tu respiración TENSIÓN[…]

GeoCyL

El Ayuntamiento adjudica a Geocyl la web en la que publicará todas sus facturas

La empresa Geocyl diseñará el portal, que estará operativo con el presupuesto del próximo año Será intuitiva y apta para cualquier ciudadano. Lejos de conceptos presupuestarios complejos y con un lenguaje económico que permita conocer el gasto y la inversión municipal de manera sencilla. El Ayuntamiento adjudicó ayer a la empresa Geocyl, uno de los[…]

metamorfosis

Metámorfosis de Correduría de Seguros Eduardo del Hierro

El Diccionario de la lengua española define la metamorfosis como: 1. Transformación que experimentan determinados animales en su desarrollo biológico y que afecta no solo a su forma sino también a sus funciones y su modo de vida. 2. Cambio o transformación de una cosa en otra, especialmente el que es sorprendente o extraordinario y[…]

vacaciones

Vacaciones… ¿obligadas o voluntarias?

“Yo prefiero quedarme trabajando, porque no se me ocurre mejor sitio que estar que aquí trabajando en la Puerta del Sol en lo que queda de julio y agosto”, declara Cristina Cifuentes, presidenta de la Comunidad de Madrid, poniendo de manifiesto que las vacaciones deberían ser voluntarias. Las vacaciones son una inversión Tras la iniciativa de[…]

pablo

Viaje hacia la inteligencia humana a bordo de un eléctrico

Eduardo Bustillo y Pablo Rodríguez, dos geógrafos vallisoletanos, comenzaron ayer la segunda edición de “Mi Ciudad Inteligente”, un proyecto de análisis y difusión de ciudades inteligentes y de la movilidad sostenible en España en el que recorrerán un total de 8 ciudades para analizar las iniciativas “Smart Citiy” que se llevan a cabo en cada[…]

lentes

Lentes Avanzadas responde a tus preguntas sobre salud visual

¡¡¡Deja tus preguntas sobre salud visual en el Video Chat del Norte de Castilla!! El próximo viernes 31 de marzo el diplomado en Óptica y Optometría y Especialista en Contactología, Pablo Hernández Rodríguez, visitará el videochat de El Norte de Castilla para responder a todas las dudas que nuestros lectores le formulen. Pablo Hernández forma[…]

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